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明仁街道举办心理健康讲座
发表时间:2017-03-10 10:47:00 来源:通辽文明网

 

3月8日上午,科区明仁街道举办了“修炼阳光心态 共享美好人生”为主题的心理健康知识讲座,讲座由方舟心理学校的高大光教授主讲,来自全街道50余名街居干部、党员、居民聚精会神地聆听了讲座。

讲座上,高教授根据自己多年的经验和深厚的专业知识,运用深入浅出、风趣生动的语言向女性朋友们讲解了阳光心态对每个人的重要性,结合心理学理论,用通俗易懂、幽默风趣的语言,讲解了心态对于女性工作、生活的影响和重要性,并给女同胞支招如何调节好心态,在家庭生活和工作中如何化解郁结烦躁的情绪等。高教授希望女同胞们在平时的工作生活中学会关爱自己,增强心理健康意识和自我调节的能力,树立“健康、自信、美丽”的新概念,以健康的心理状态投入到工作和生活中去。

这次讲座使广大女职工对女性心理知识有了深入了解,也懂得了如何战胜自我的烦躁情绪,更好地关爱自己,促进家庭和谐、社会和谐。

文图/通辽日报记者 李肖峰

编辑:谢雨廷
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